Berichten door Yvonne Geubbels

We willen allemaal minder stress. Ik ontmoet vaak mensen die zeggen; ik wil van de stress af. Wat als stress niet je vijand is maar je vriend? Wat als het een signaal is van iets in jou dat gehoord wil worden? Stress is geen foutmelding Het is een signaal, een vorm van communicatie. Je lichaam…

Vakantie staat voor vrij zijn. Niets moet alles mag. Dat heerlijke gevoel van ontspanning en ruimte zou je het liefst in je koffer stoppen en mee naar huis dragen. Toch merk je, vaak terug in het gewone leven glipt het zo weer terug en komt het ‘moeten’ snel terug. Misschien is het vakantiegevoel niet iets…

We hebben vaak de neiging onze pijn en behoeften op anderen te projecteren. “Jij doet iets waardoor ik me zo voel,” zeggen we dan. Voor je het weet ligt de oorzaak van je ongemak buiten jezelf. Maar wat als je de oplossing dichterbij zoekt? Innerlijk luisteren gaat over het vinden van de weg in jezelf,…